वर्कआउट

पेट की चर्बी कम करने के सरल उपाय – यह एक अद्भुत वीडियो है।

Source: MY BOLLYWOOD BODY

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Source: Rubal Dhankar

इस वीडियो में, जानें कि आप अपने बाइसेप्स को 17 इंच में कैसे बना सकते हैं।…

वर्कआउट

6 आम गलतियाँ: लोग जिम में करते हैं। शुरू करने से पहले कृपया “इस वीडियो को देखें”।

Source: Yatineder Singh

यह वीडियो टॉप 6 कॉमन जिम गलतियाँ बताता है कि अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए व्यक्ति को बचना चाहिए।…

Source: Jeet Selal Aesthetics

5 सामान्य / मूर्खतापूर्ण गलतियाँ लोग करते हैं, जबकि आप एक पतली bicep है क्योंकि bicep कर्ल करते हैं। बेहतर ताकत और मांसपेशियों की वृद्धि और एक बड़ा बाइसेप्स के लिए उन मुद्दों को ठीक करने के लिए पूरी जानकारी की जाँच करें।…

वर्कआउट

अपनी कमर पर वजन कैसे ढीला करें?

Source: Bodybuilding workout

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Source: Indian Health

यह एक दिलचस्प वीडियो है कि आप कैसे जल्दी से अपने 6 पीएसी एब्स विकसित कर सकते हैं!

वर्कआउट

चेस्ट फैट कैसे कम करें!

Source: Fitness Fighters

Hope you guys will like this video. If you have any doubt then please comment. So this video will help you for sure. Soon we will upload more Home Workout videos. Till then watch our previous effective home workout videos.…

Source: Factube World

शरीर में शराब और घी के इंजेक्शन देकर बनाई बॉडी – TOP BODYBUILDERS with too much MUSCLES by Steroids || Factube World…

Source: M S SODHA

THIGH FAT LOSS | जांघों की चरबी घटाएं | IN 4 WEEKS FAST|…

वर्कआउट

मजबूत जबड़े की रेखा कैसे विकसित करें?

Source: Mayank Bhattacharya TV

STRONG JAWLINE TIPS in HINDI | CHISELED JAWLINE KAISE BANAYE | Sharp Chiseled Jawline FAST in Hindi | Mayank Bhattacharya Hindi…

वर्कआउट

शुरुआती लोगों के लिए प्लैंक कसरत!

Source: FitnessRockers India

How to do plank exercise with correct form. Plank can be done by men, women, beginners or advanced at home or gym. Planks is best for flat belly and six pack abs if done correctly. So watch this video carefully if you want to burn your body fat faster, especially your belly fat.

वर्कआउट

एक सप्ताह में, अपनी कमर के चारों ओर वजन कम कैसे करें?

Source: Home Remedies

Love handle ( side fat) :- How to Lose Love Handles In 1 Week | How to Burn side fat | Love handle exercise.…

वर्कआउट

5 फिटनैस डेंजरस जो आपको नुकसान पहुंचा सकते हैं

Source: Ranveer Allahbadia

Namaste dosto! Mein hu apna bada bhai – Ranveer Allahbadia aur aaj hum baat karne wale hai kuch fitness tips in hindi ke baare mein. Hum aaj ye bhi discuss karege ki body kaise banate hai aur hume fitness kaise rakhe chahiye. Aksar hum muscles kaise banaye aur body kaise banaye ye chakar mein him …

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आदमी के स्तन से छुटकारा पाने के सरल उपाय!

Source: MY BOLLYWOOD BODY

Another great question answered. We give you simple steps on how to get rid of Man Boobs. Expert Advice. How to get rid of the fat on your chest.…

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मांसपेशियों और ढीली वसा का निर्माण एक साथ करें।

Source: Abhinav Mahajan

I had already made a video in English on this topic back in 2016 but since then alot Hindi viewers requested for this video on the topic that is it possible to build muscle and lose fat at the same time or simultaneously. What we are talking here about is something know as Body Recomposition. …

Source: Fitness Fighters

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आदमी स्तन से छुटकारा – 5 युक्तियाँ और सलाह

Source: MY BOLLYWOOD BODY

Best and Top 5 Exercises to GET RID OF CHEST FAT Tips. How to lose fat from chest, what you should be doing, things to follow. Exercises that will help you get rid of the fat. Best tips to lose fat on chest. If you are working on fat loss on your chest then watch …

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1 सप्ताह में बेली फैट खोना।

Source: Rohit Khatri Fitness

Is it really possible to lose that annoying belly fat in seven days? Nutritionists and physical trainers have come up with effective ways on how to lose belly fat in 1 week, so you can transform yourself for the better in as little time as possible. With enough focus and dedication, you can enjoy a …

Source: Ranveer Allahbadia

Namaste Dosto! Aaj hum baat karenge Lower chest fat ke baare mein, man boobs aur gynecomastia ke baare mein. Bahot saare bandon ko, khaas karke teenage ladkon ko lagta hai ki unhe gynecomastia hai jab ke woh sirf chest fat hone ki sambhavna zyada hoti hai. Iss video mein main bataunga ki lower chest fat …